☆頭痛に効くツボ
肩こりのツボと同じです
【頭の前の方が痛む時】
~頭のてっぺんから、おでこの方まで~
合谷(ごうこく)
手の親指と、人差し指の骨の付け根付近のくぼみの部分にあるツボです。
少し人差し指よりに押すと響く感じがします。
太衝(たいしょう)
足の親指と、人さし指の骨の付け根付近のくぼみの部分にあるツボです。
【頭の横が痛む時】
~こめかみから、耳の周り~
中渚(ちゅうしょ)
手の薬指と、小指の骨の付け根付近にあるツボです。
臨泣(りんきゅう)
足の薬指と、小指の骨の付け根付近にあるツボです。
【頭の後ろが痛む時】
~頭のてっぺんから首、背中の方まで~
後谿(こうけい)
手を軽く握った時にできる、小指の付け根付近に出来る「シワ」の先端部にあります。
申脈(しんみゃく)
足首の外くるぶしの少し下の前にある「くぼみ」にあります。
ツボを刺激する時は、やりすぎないようにして下さいね。
気持ち良いくらいの刺激で、1~3分くらいにしておきましょう。
ローラー鍼を使うのも、おススメです。
あまりにもひどい場合は
どうぞ鍼灸治療もおためし下さいね。
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鍼灸おかだ治療院のホームページ
【営業時間 (火曜日定休日) 】
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当日のご予約もご遠慮なくどうぞ。「しんどい時が来たい時」ですものね。
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