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Ⅴ【不眠症に効くツボ】

 

神門(しんもん)…手の平側の手首の小指側のへこむところ

 

 Sany0498

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

湧泉(ゆうせん)…足裏真ん中のちょっと前、足裏を曲げるとへこむところ

 

 Sany0514

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 このツボを、優しく温めるようなイメージでさすって下さいね

  

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

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