足のむくみ

青竹踏み・弾性ストッキングもお薦めですが、

鍼灸治療はとっても効きます

むくみには陰陵泉というツボが効きます。

膝の内側の骨の際、押さえると痛いところ

でも残念ながら、ここは指圧だけではたいした効果はありません。
鍼治療が良く効きます。

陰陵泉の鍼の後は、うつぶせになってもらって、

打鍼法でふくらはぎの後ろを『コンコンコン』

   　　　　　　　　　　　足首から膝の後ろへ向けて、刺さない鍼でほぐしていきます。

　（・・・画像がなくてごめんなさい。）

帰る頃には、スッキリとむくみがとれています

☆ふくらはぎの後ろはマッサージでも効果大

足首から膝を越えて、一方通行にさすりあげてください。

気長に頑張れば、ほっそりとした足も手に入ります